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Guillaume Pley

Chaque semaine, 3 émissions LEGEND.

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Categorias: Noticias y política

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Merci à Virtual Regatta qui vous permet de participer, de manière virtuelle, au Vendée Globe avec Legend.

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Les 100 premiers gagnent le Fullpack Legend pour la course 🔥

Remportez le classement et gagnez une demi-journée à bord du bateau de Thomas Ruyant, navigateur français de renom participant du Vendée Globe !

Merci à Grégoire d’être passé nous voir dans les studios de LEGEND ! Grégoire Gibault, surnommé Major Mouvement sur les réseaux sociaux, est un kiné français populaire sur YouTube et Instagram. Il fait des vidéos où il explique comment prendre soin de son corps et soulager les douleurs, comme celles au dos ou aux genoux, donne des astuces simples et des exercices pour se sentir mieux au quotidien. Il vient nous quelques anecdotes de sa carrière, et présenter son livre “8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible”.

Retrouvez le livre “MajorMouvement 8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible: Mes routines pour bien vieillir” juste ici ➡️ https://amzn.to/4fBhpth

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